Sleipnir

VideoJug: How To Shake Your Booty Like Beyonce

Altro post che spero risulti gradito è imparare a muovere il bacino (o i ciapet, se preferite ) come Beyonce.

Ecco la traduzione dei movimenti principali:

- Muovete i fianchi avanti ed indietro, iniziando lentamente e gradualmente aumentate l’intensità.

- Mettete le braccia davanti a voi come se voleste spingere qualcosa e muovetele avanti ed indietro.

- Tenete le ginocchia piegate e rilassate.

- Piccoli passi laterali vi aiuteranno a mantenere il vostro corpo rilassato.

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